Наше тело — удивительно сложный механизм! Все его клетки и ткани поддерживают между собой связь и их деятельность четко скоординирована. Трудно представить, насколько согласованно функционируют все системы человеческого тела. Даже сейчас, когда вы сидите и читаете эти строки, ваше сердце прокачивает кровь, направляя ее по всему организму, ваш кишечник абсорбирует питательные вещества, ваши почки выводят из организма продукты распада, а легкие усваивают кислород, ваши мышцы помогают держать в руках этот учебник, тогда как головной мозг "занят" чтением. И хотя вы, читая, отдыхаете, ваше тело
физиологически активно, и представьте, насколько повышается активность всех систем организма, когда вы активно двигаетесь.
С увеличением физической нагрузки возрастает и физиологическая активность мышц. Активным мышцам необходимо больше питательных ве ществ, больше кислорода, более высокая скорость обменных процессов и более эффективное выведение продуктов распада. Как же реагирует организм на высокие физиологические требования, предъявляемые физической активностью?
Это ключевой вопрос при изучении физиологии спорта и мышечной деятельности, на который дает ответ данный учебник. Мы преследовали цель на основании известных вам из курса анатомии и физиологии знаний показать, как наше тело выполняет физическую работу и как реагирует на мышечную деятельность.
-->
На страничках блога я буду потихоньку размещать страницы прочитанных книг, ссылки на те сайты где я их обнаружил. Возможно где-то я выскажу своё мнение по-поводу прочитанного, возможно своё мнение оставят посетители моего блога.
Важная новость!!!!!
Что там будет?
Там будут видеоматериалы, которые могут помочь спортсменам в их нелегком труде. Некоторые видео содержат информацию "Что?Где?Почем?", буду рад если вам это пригодится.
Комментариев нет:
Отправить комментарий