Важная новость!!!!!



Скоро этот блог можно назвать не только
БИБЛИОтека, но и ВИДЕОтека. На правой панели появилась кнопочка перехода к видеотеке.
Что там будет?
Там будут видеоматериалы, которые могут помочь спортсменам в их нелегком труде. Некоторые видео содержат информацию "Что?Где?Почем?", буду рад если вам это пригодится.



среда, 13 февраля 2013 г.

Режим и питание спортсмена в период тренировки и соревнования. Яковлев Н.

Завоевание высот спортивного мастерства, рекордные результаты, наконец, сам процесс спортивной тренировки требуют от спортсмена крепкого здоговья, большой работоспособности, высокой сопротивляемости неблагоприятным условиям внешней среды.
Достигается это, в том числе, с помощью гигиенически правильного режима и рационального питания.














-->


Комментариев нет:

Отправить комментарий